治疗女性月经不调的食疗方法有什么

收藏更新时间：2013-12-01 |

       很多女性朋友都会出现月经不调，很多女性的月经不调都是因为生活之中受到比较大的精神刺激或是生活压力过大引起的，其实女性月经不调，是会影响正常的排卵的过程，此时除了治疗，就需要进行食疗，下面主要介绍一下治疗女性月经不调的食疗方法有什么?　　1、黑木耳红枣茶：黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次，连服。功能补中益气，养血止血。主治气虚型月经出血过多。　　2、浓茶红糖饮：茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗，去渣，放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。　　3、山楂红糖饮：生山楂肉50克，红糖40克。山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。非妊娠者多服几次，经血亦可自下。功能活血调经，主治妇女有经期错乱。　　4、茴香酒：小茴香、青皮各15克，黄酒250克，将小茴香、青皮洗净，入酒内浸泡3天，即可饮用。每次15-30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。功能疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。　　5、山楂红花酒：山楂30克，红花15克，白酒250克，将上药入酒中浸泡1周。每次45～30克，每日2次，视酒量大小，不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。　　其实所谓月经不调，就是月经没有规律性，其实女性是自己就可以判断出自己是不是月经不调的，要是女性出现经期的提前或是拖后，或是出现经血不是红色，或是痛经的话，就可能是患上了月经不调，就需要到正规的医院进行治疗。