皮肤过敏吃什么水果比较好

收藏更新时间：2014-06-06 |

　　生活中很多人都喜欢吃水果，水果对于人体的健康有着很大的帮助，比如有的水果吃了以后可以去火，而有的水果能起到一定的美容作用，那么皮肤过敏的人应该吃什么水果呢?或者说什么样的水果有利于皮肤过敏者病情好转呢?下面我们就来看一下。

　　皮肤过敏吃什么水果之杏桃

　　有镇定功效。杏桃的果核中能提炼出一种油，这种成分可以镇定神经，并可以促进肌肤的愈合能力。

　　皮肤过敏吃什么水果之柠檬

　　堪称美容“多面手”。柠檬含维生素C及果酸，它的精油具有抗菌作用，可以软化及清洁皮肤，并可深层洁净皮肤及增加脸部弹性。

　　皮肤过敏吃什么水果之苹果

　　将一个苹果去皮切片或捣成泥取汁，敷于脸部，15分钟—20分钟后取下。苹果有收敛、爽肤的作用，常用可使皮肤细滑、面斑减轻。适合中性皮肤。

　　皮肤过敏吃什么水果之猕猴桃

　　将半个或一个猕猴桃榨汁涂抹面部，15分钟—20分钟后取下，将脸部洗净。猕猴桃含有丰富的维生素C，能参与胶原蛋白的形成过程，对保养肌肤、防止老化起重要作用，是抗皱的美容佳品。适合各种类型的皮肤。

　　皮肤过敏吃什么水果之荔枝

　　荔枝含维生素A、B1、C，还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等多种元素。现代医学研究证明，荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用，是排毒养颜的理想水果。

　　上述的介绍就是为皮肤过敏者推荐的几种水果，这些水果只是一些皮肤过敏者比较常见的水果，还有很多的水果也是毒皮肤过敏有一定的改善作用的，另外还有一些水果也是可以被过敏着食用的，这些水果对于过敏都有很关键的辅助作用，患者可以多吃点。