有银屑病的人在日常饮食上需注意什么

收藏更新时间：2013-12-23 | 家庭医生 刘光金

　　不管是患有哪种疾病，只要身体上有疾病患发都是需要我们的病发者在日常生活的各个方面加以特别注意的，以免外界一切不利因素影响到了身体上疾病的医治进程。说起银屑病这已经不再是什么陌生的皮肤病，这种疾病现在在各个年龄阶段的人身体皮肤上都会见到，当身体患病期间，银屑病患者的饮食健康状况是不容忽视的。

　　一、餐后不要饮茶，睡觉前饮酸奶

　　银屑病患者在餐后不要饮茶，茶中含有鞣酸，和食物中的铁，结合成不溶性的铁盐，感染患者对正常铁的吸收，长时间下去，就会导致缺铁性贫血。盲目的喝茶，不仅不能够起到保健作用，还会使身体越喝越差。据了解，餐后一小时，为饮茶的最佳时间。银屑病患者，睡觉前饮用酸奶，或牛奶补钙效果最好，人在空腹时胃液呈酸性，酸奶中的乳酸菌易被胃酸杀死，保健作用就会减弱。

　　二、应限制酒精的摄入

　　银屑病患者饮酒过多，会使食欲下降，食物摄入减少，以致发生多种营养素缺乏症，严重时还会造成酒精性肝硬化、酒精中毒等。过量饮酒会增加患高血压、中风等疾病的危险，而且饮酒会诱使银屑病的发生。因此，银屑病患者饮酒一定要适量，尽量不喝酒。

　　三、应多吃蔬菜、水果和薯类食品

　　寻常型的银屑病，诱发心脏病的几率，比普通人心脏病，患病的几率要高20%。因此多吃蔬菜、水果和薯类食物，在保持银屑病患者心血管健康、增强抗病能力、减少心脏病发生等方面，起着十分重要的作用。蔬菜的种类繁多，营养价值营很高，含有丰富的胡萝卜素、维生素B2、维生素C和叶酸、矿物质、膳食纤维和天然抗氧化物等。水果含有丰富的葡萄糖、果酸、柠檬酸、苹果酸、果胶。红黄色的水果也富含，维生素C和胡萝卜素的，如鲜枣、柑橘、柿子和杏等。薯类食物含有丰富的淀粉、膳食纤维以及多种维生素、矿物质，但近年来银屑病患者吃薯类较少，应当多吃些薯类，补充这方面营养。

　　以上三方面是皮肤病专家对于银屑病的日常饮食问题进行的相关介绍，当银屑病在皮肤上形成之后，需要患病的人在病发后的最短时间内采取正确的措施来进行身体上银屑病的治疗，这主要是因为疾病患发时间越久，病情就会越严重，对身体带来的伤害性就会越大，同时也会增加银屑病的治疗难度，对病人的机体健康是非常不利的。