皮肤过敏应当怎样自我诊断

收藏更新时间：2014-01-18 |

　　敏感皮肤的人在换季的时候是最麻烦的，稍不注意就出现皮肤过敏的症状，整个人非常难受。不过很多人在自己有了过敏的症状后却还不知道，这就是对于自我诊断方法不了解。多了解皮肤过敏的自我诊断方法对于自己还是有非常多的好处的，下面就让专业人士教大家如何诊断?

　　敏感体质自我检测：

　　1、是医师诊断的敏感体质，或有家族性的过敏病史。

　　2、用到酸类保养品，如果酸，会有刺痛感。

　　3、喝酒或长时间处在不通风的室内，皮肤就发红发热。

　　4、会有冬季痒，外油内干肤质，出油量大皮肤却看起来没光泽。

　　5、皮肤很薄，一晒就发红，没泛红时隐约透出青色血管。

　　如果你对以上症状多于三个，很遗憾，你基本上属于敏感体质。你的肤质比较脆弱，抵抗力差，水分“经皮肤蒸发”的速度比一般人快。

　　一时敏感自我检测：

　　1、只要一熬夜，隔天肌肤就泛红发痒。

　　2、曝晒后，皮肤泛红久久不褪。

　　3、压力太大或疲劳时就会出现敏感症状。

　　4、皮肤在换季忽冷忽热、或湿度增加时，会脱皮或发痒。

　　5、每次月经之前，皮肤会变得粗糙，出现红疹或脱皮。

　　如果您在生活中出现上面的一些症状超过三个，基本上就需要引起注意的，就属于皮肤过敏的高发人群，在生活中尤其需要注意。这类人群在平时的饮食中少吃辛辣食物，使用的护肤品也要是温和类型的，这样就不那么容易皮肤过敏了。