男人白天剧烈运动晚上容易遗精

收藏更新时间：2013-07-17 |

　　相信广大男性朋友对遗精都并不陌生。这属于男性的一种常见的生理特征，但是很多男性并不知道，遗精也会有异常情况发生，如果出现了不正常的遗精，就会使身体造成损害。有专家就称，如果男性白天剧烈运动的话，到了晚上容易出现遗精。

　　男人白天如果经过了剧烈的运动，晚上就会出现遗精症状。当运动强度大引起过度疲劳后，特别是在进入睡眠时，大脑皮层抑制作用增强，失去对低级中枢的控制，而勃起中枢和射精中枢的兴奋性增强，这时也会发生遗精。

　　再者，由于运动可使血液循环加快，机体各器官的功能亦随之增强，生殖器官当然也不例外。运动后流经睾丸、前列腺、精囊等处的血液增加，致使睾丸产生的精子和前列腺产生的前列腺液增多，精液多了，就必然遗精。

　　运动时，一些人喜欢穿紧身运动裤，由于疲劳和运动器械的摩擦，也会导致遗精。有的青年人对性比较敏感，运动中在做某种动作时，会发生性联想，从而引起性冲动。

　　由此可以看出，大多数人运动后遗精属于正常现象，不必有所担忧和顾虑。遗精次数在运动后稍有增加，对身体也不会造成损害。如果是由于衣裤过紧引起摩擦造成遗精，应穿用稍宽松一些的衣裤，减轻摩擦，遗精就会减少。

　　如果您是因为剧烈运动而导致的遗精，那建议您最好是减少一下运动量，避免剧烈运动。希望您在平时能够多注意休息，多吃一些有助于精子发育的食物，这样才会避免因遗精而造成的身体影响。