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如何有效远离大肠癌

近些年来,大肠癌的发病率在不断的飙升,有很多人在不知道原因的情况下,患有了此病,使得患者的身体遭受巨大的痛苦及其折磨。但由于此病病情复杂凶险,没有一个根治的治疗方法。因此,一定要积极做到大肠癌的预防。

方法一:健康生活

在生活中,人们可以通过适当的锻炼身体,保持规律的生活节奏,戒烟戒酒,控制体重等健康的生活方式,来预防此病的发生。

方法二:饮食习惯

通过多年的观察,发现此病的发生和饮食有着密切的关系。人们尽量多吃山芋、玉米、水果、新鲜蔬菜等含有丰富的碳水化合物及粗纤维的食物,这些食物在肠道停留时间短,利于肠道毒素的排除。尽量少吃油炸、熏制、高脂肪、高蛋白的食物,不吃有可能腐败的水果、蔬菜及食物。

方法三:正常排泄

在临床上,便血往往是此病的第一个症状,其次是大便习惯改变,包括大便时间、次数的改变,以及便秘或不明原因的腹痛、腹泻。

方法四:定期检查

有关专家介绍,如果出现结直肠癌的情况,往往是该疾病高危因素存在,如家族性结肠癌或息肉病、溃疡性结肠炎、肠腺瘤等,预防大肠癌应定期去医院咨询或检查,以便掌握自己的身体状况。

对于预防大肠癌的方法就介绍到此,人们一定要保证健康合理的生活方式和饮食习惯,这样才能够积极有效的远离该疾病的困扰,保证健康的生活。

大肠癌的治疗