男性尿道炎该如何预防

收藏更新时间：2014-06-09 |

  近几年来，尿道炎在男性朋友发病率不断地攀升，所以男性朋友应该引起重视。尿道炎的出现，还会影响精子的活力，从而影响妻子怀孕。所以尿道炎的危害不容小看，在平时的生活中，要做好相关预防工作。那么男性尿道炎该如何预防?

  1、清洁肛门由前至后：由于肛门附近难免有细菌，所以每当如厕后，清洁肛门时便应从尿道口抹向肛门(由前抹向后)，这样便可以避免把肛门的细菌带往尿道口而产生感染。

  2、要多饮水，谨记每日饮用6至8杯水或流质饮料：尤其是热天易出汗，水分会大量流失，所以要时常饮水，不但有助稀释尿液的浓渡，同时亦可冲洗膀胱，以便身体可以将尿道内的细菌排出体外。平日需要小解时亦不宜强忍，这样有助冲洗尿道，减少细菌在尿道中繁殖的机会。

  3、选择棉质内裤：避免穿紧身裤及内裤，选择吸汗舒适的棉质内裤以保持外阴清洁干爽，减低细菌生长的机会。某些人士可能会对有香味的卫生用品如卫生巾、厕纸等敏感而可能引致发炎，故少用为妙。

  4、及早察觉速求医：当你察觉尿道炎的病症时，便要立即求医诊治，以减低病情恶化的机会。医生多会替患者进行小便化验，包括小便中的细菌培植及分析其种类;

  5、多饮红莓、蓝莓汁：医学界研究发现，某些果汁中所含的果糖及单宁酸有助对抗细菌如大肠杆菌。而红莓汁及蓝莓汁含有果糖及浓缩的单宁酸，可有效防止细菌附膀胱及尿道内壁上，有助减少感染尿道发炎的机会。

  温馨提醒：男性朋友在平时的生活中，一定注意以上几个方面，避免尿道炎对自己的健康造成很大的伤害。一旦发现自己有尿道炎的症状出现，选择正规的医院进行治疗，是可以很快治好的。祝你健康!