减肥过度易患灰指甲

收藏更新时间：2014-01-05 |

　　现在，有很多爱美的女性，为了保持身材纷纷选择减肥，然而，减肥的首要条件就是通过节食来减少脂肪的摄入量。专家介绍，减肥是可以，但是若减肥时间过长很容易使自己的免疫力降低，从而身染疾病，灰指甲的发生既是如此。下面我们就一起来了解一下吧。

　　减肥过度导致的营养不良会成为导致灰指甲的间接病因。维生素、蛋白质、水、无机盐、糖类、脂类及其他微量元素是维持生命的最基本物质，是人体必需的营养素，这些物质主要是从食品中获得 。营养摄入天天都有一个最低尺度，假如长期摄入不够，就会造成体内的营养物质失衡，新陈代谢异常，器官衰竭、病变，导致虚弱、生病。不管是节食减肥仍是超剂量吃减肥药物都轻易导致逐日所需 的营养摄入不足，而营养不良会让我们更轻易患上灰指甲。

　　灰指甲专家指出，若因减肥过度导致营养不良，会导致指甲所必需的营养元素含量直线下降，直接后果就是“指甲免疫抵挡力下降”，感染灰指甲的几率就会增大。如果 您原本就由于减肥导致营养不良，同时又患上灰指甲，这将会导致灰指甲更加难治，所以，爱美女性切勿盲目减肥而忽略了自己的健康。

　　为了美丽漂亮我们可以减肥，但是我们必须通过正确的手段来保持身材。以上是关于过度减肥易导致灰指甲的发生的相关介绍，希望您能在了解之后，认真对待这一问题，切勿为了保持身材，而损害自己的身体健康。最后，我们祝您身体健康。

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