女性尿道炎在生活中要怎样护理

收藏更新时间：2014-03-01 | 家庭医生 曹新胜

　　尿道炎是一种很常见的疾病，病发群体女性明显高于男性，尿道炎可能会对患者造成很大的危害，严重者还可能诱发盆腔炎、宫颈炎等妇科炎症，患者一定不可掉以轻心，下面为大家详细介绍下女性尿道炎在生活中可以怎么样来护理预防。

　　女性尿道炎在生活中可以通过以下的这些方式来进行护理：

　　一、讲究个人卫生：要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要单独存放;要经常换洗内裤，特别是新内裤或长久不穿的内裤，穿之前要清洗晾晒;穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤，尽量少穿紧身裤或牛仔裤，多穿透气性好的裙装，这对保护女性身体健康是非常重要的。

　　二、养成便前洗手的好习惯：调查发现，人的双手粘有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染，所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的。

　　三、掌握正确的外阴和肛门的清洗顺序：经常清洗外阴和肛门，清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之;毛巾及盆要专人专用，否则细菌很容易侵入尿道口。

　　四、多喝水：炎热的夏季里更应该多喝一些菊花茶、柠檬水之类的清热解暑的东西，要充分发挥水的消暑利尿作用，冲洗掉尿道中的寄生细菌，清除感染的隐患，也可避免尿量过少、过浓，以至不能及时把细菌等有害物排出体外。

　　五、外阴洗剂及卫生巾的选择：一定要购买正规厂家的产品，以免劣质产品破坏人体的正常菌群，反而降低局部的抵抗力。购买卫生巾要注意产品质量，且不宜久存，以免滋生细菌，引发外阴和阴道感染，当出现外阴瘙痒、白带增多的症状时应及早去看医生。

　　六、充足的睡眠与合理的性生活安排：每天保证充足的睡眠，不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好性生活频度，每周性生活超过3次者，尿道感染发生率大为增高，在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。

　　温馨提示：以上所述就是医生关于“女性尿道炎在生活中可以进行护理的方法”的详细介绍，希望对您有所帮助。主要是患者平日里要注意个人卫生习惯，合理的安排作息时间，多注意休息，还有就是控制性生活不要多于频繁。