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常见月经不调的原因是什么

收藏更新时间:2013-07-20 | 核心提示: 月经不调还与吸烟饮酒有关。据统计,在吸烟或大量饮酒的女性中,有25.1%~32.2%因月经不调而就医。每天吸烟在一包以上或饮用高度白酒2两以上者,因月经不调就医者是不吸烟、不饮酒者的3倍。

  月经不调对女性的生育有重要的影响,因为根据女性的月经周期可以推算出排卵期,如果这个周期没有规律,就很难判断出女性的排卵期,这对想要怀孕的朋友来说是一个困扰,其次,这属于一种妇科疾病,对女性的身体健康也很不利,下面我们一起了解一下其原因。

  1.精神抑郁、紧张会导致月经不调。女性如果长期心情抑郁,或精神上受到某种刺激与创伤,或因学习、工作紧张,家务操劳过度等,都可以引起体内的神经── 内分泌调节功能紊乱,从而导致月经不调或痛经闭经等。因此,女性保持乐观稳定的情绪,维持机体内环境的平衡,对保证身体健康大有裨益。

  2.月经不调还与吸烟饮酒有关。据统计,在吸烟或大量饮酒的女性中,有25.1%~32.2%因月经不调而就医。每天吸烟在一包以上或饮用高度白酒2两以上者,因月经不调就医者是不吸烟、不饮酒者的3倍。

  3.过渡节食也会导致月经不调甚至闭经。有些女性为了保持苗条身材,常常过度节食。月经不调是什么原因导致的?盲目节食、抵制脂类食品摄入的后果,可使脂肪来源减少,造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用,从而影响雌激素的合成,其结果必然导致月经不调、闭经等。

  可见,月经不调的原因和个人有很大的关系,女性应该养成良好的生活习惯,尽量不要吸烟,尤其在经期期间,最好戒烟忌酒,不要为了减肥而过度节食,在减肥的同时应该注意营养的摄入。

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