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女性朋友应该从哪些方面预防阴道炎呢

收藏更新时间:2014-07-10 |

  女性的阴道从生理上来说是有着天然的防御功能的,可以有效的避免各种刺激与细菌的侵袭。但是,女性的阴道防御机制被破坏了,就容易因为细菌的感染侵袭而发生阴道炎疾病,所以积极的做好预防工作是很关键的,希望女性朋友了解女性预防阴道炎的方法并有效的进行预防工作。

  女性应该从以下几个方面预防阴道炎

  1、注意阴道卫生:阴道是女性生殖系统的重要通道,女性应该注意阴道卫生,避免受到细菌感染。女性需要坚持每天用温水清洗阴道,但避免过多使用阴道洗液冲洗阴道,否则容易破坏阴道环境的平衡,造成阴道内菌群紊乱而引发阴道炎。

  2、良好的衣着习惯:女性最好养成穿宽松衣服的衣着习惯,尽量少穿紧身裤。这是由于紧身裤会造成阴道不透气,就容易滋生大量细菌,增大了患阴道炎的机率。

  3、适当摄入乳酸食物:女性预防阴道炎也可以从饮食方面做起,最好不吃过于辛辣、过于生冷的食物,多吃富含营养的果蔬,也可以适当多吃一些含乳酸的食品,比如酸奶等,这有助于维持阴道的环境,避免细菌感染。

  4、避免不洁性行为:女性患上阴道炎的一个重要原因就是不洁性行为。如果双方在性生活前没有清洗干净生殖器官,那么在性交时容易发生交叉感染的情况,则女性可能会患上阴道炎。所以,女性要避免不洁的性行为。

  女性朋友应该对阴道的防御功能进行了解,同时明确阴道炎的发病情况,也好针对性的进行阴道炎的预防工作,从而有效的避免阴道炎疾病的侵袭,因此希望女性朋友对此重视,积极的做好相应的预防工作也好最佳的保持身体的健康。