男性防范尿道炎要做的事项简介

收藏更新时间：2013-11-12 | 核心提示: 春季适合运动，但在大量出汗以后，男性要补充足量的水分，以免因饮水不足而造成尿量少而浓，以至不能及时把细菌等有害物质排出体外。

　　春天是万物复苏的季节，春天也预示着天暖和了，但是，由于春季温度变化不定以及春季病菌较多，所以，男性们不得不做好防范尿道炎的措施。为了避免尿道炎疾病的侵袭，男性们应该做好哪些事项呢?接下来，给男性揭晓防范尿道炎的事项，希望能够帮助男性摆脱尿道炎的烦恼。

　　1、一年之计在于春，许多人在春季可能比较繁忙，但为避免因过度劳累而降低身体对疾病的抵抗能力，再忙也应保证充足的睡眠。

　　2、内裤不宜过小或太紧，也不能用化纤织品做内裤，内裤的面料应以吸湿性、透气性均好的棉、麻织品为佳。

　　3、春季适合运动，但在大量出汗以后，男性要补充足量的水分，以免因饮水不足而造成尿量少而浓，以至不能及时把细菌等有害物质排出体外。

　　4、春季仍要注意个人卫生，勤冲洗(要内外冲洗干净，不要喷香水等)、勤洗澡(尽量避免与他人共浴)、勤换内裤(内裤要阳光下暴晒最好)，大便后手纸应由前向后抹拭，以免污染尿道。

　　对抗尿道炎疾病，男性们首先应积极的学习做好防范事项。只有平时讲究好个人卫生，每天勤换洗内裤，多运动。在饮食方面应少吃上火的食物，多吃补充水分的蔬果，每天保持饮用八杯水。另外，男性还应该注意不憋尿，注意好避免尿道感染。