女性该如何预防不孕症

收藏更新时间：2013-06-05 | 家庭医生 曹新胜

　　什么是不孕症?不孕症就是夫妻在性交过程中没有任何避孕措施确不能受孕的一种表现，女性不孕是有很多方面引起的，有先天遗传，也有后天人为造成，也有个人身体状况，但是有的是可以预防的。

　　那么，女性不孕该如何预防?下面详细为您介绍：

　　1、月经与不孕

　　月经是一种正常的生理现象，青春期的少女应正确认识月经初潮，以免由于太多顾虑影响身体机能造成婚后受孕。经期卫生十分重要，如不注意，常会引发各种妇科病，如阴道炎，宫颈炎等，影响自然受孕。

　　月经不调往往是难以受孕的信号，因此对于月经不调的女性，要及早治疗，采取中医治疗临床效果较好。

　　2、性经历过早者易不孕

　　女性性经历过早不仅容易发生生殖系统的疾病，而且会因为服用避孕药、流产等因素引发内分泌失调，导致不孕。此类不孕的女性，应尽早进行系统的检查，以免延误治疗时机。

　　3、注意性生活：节制性生活有利于种子，对预防不孕是极为重要的。

　　4、注意自我保护：一些不利的环境因素，也可能会导致女性发生不孕，如接触放射线、某些有毒物质，从事高温工作等，认真采取措施，自我保护，使不孕的因素降低到最低限度。

　　5、普及孕育卫生知识：要孕育一个健康的宝宝，应该要对孕育知识有一定的了解，随着医学的进步，性知识已经不是难以启齿的事情了。学校、医院、保健院等机构，应该要传授孕育健康知识，向人们讲解受孕道理，了解性知识，减少疾病的发生，尤其是减少性器官方面疾病的发生，为妊娠创造有利条件。

　　6、减少妇科手术：妇科手术，如果在手术中没有严格执行无菌操作，就很容易引起感染，出现发热，以致输卵管炎、子宫内膜炎，或形成附件炎性包块，而致不孕不育。而多次的人流，也容易导致子宫内膜受损，引起宫腔粘连、月经不调等，影响女性的生育功能。

　　7、保持心情开朗，减少精神紧张：很多的女性盼子心切，精神高度紧张，特别高龄者或结婚数年未孕者心情更加紧张，从而干扰了神经内分泌功能。

　　小编在此认为，为了能有效的预防女性不孕，其实最主要的是要普及女性不孕的相关知识，只有了解了这方面的知识，才能有正确的指引方向。