牛皮癣患者日常要注意哪些细节问题

收藏更新时间：2014-03-18 |

　　提起牛皮癣，很多人都感觉毛骨悚然，不仅因为牛皮癣的症状吓人，还因为牛皮癣顽固难治疗，大部分的人都认为牛皮癣是不治之症，其实这是一种错误的想法，牛皮癣久治不愈主要是因为大家没有注意一些日常的细节导致的。那么，牛皮癣患者日常要注意哪些细节问题？以下就给大家介绍了几种：

　　牛皮癣患者在饭后是不宜吃水果的。因为食物进入胃之后，需要经过1到2个钟头的消化，假如饭后迅速吃水果，就会被先前吃进的食物阻挡，致使水果不能正常地消化。时间长了，就会引发牛皮癣患者腹胀、腹泻或便秘等特征。饭后饮浓茶的习惯也不好，饭后喝茶会冲淡胃液，影响食物的消化。茶叶中含有好多鞣酸，牛皮癣患者饭后喝茶，就会使胃中没来得及消化的蛋白质同鞣酸组合在一起形成不易消化的沉淀物，危害蛋白质的吸收。茶叶还会阻碍铁元素的吸收，长期如此尤甚能够导致牛皮癣患者缺铁性贫血。牛皮癣患者对此一定要加以重视。

　　牛皮癣患者洗澡也是有讲究的，随着现在生活节奏的加快，对工作的要求更加严格，更多的人喜欢在饭后洗个澡，这种习惯也是不好的。饭后洗澡对身体不好，因为饭后洗澡人体体表血量就会大增，胃肠道的血量便会相对降低，从而使肠部和胃部的消化效果减弱，时间久了容易引发牛皮癣患者消化不良。良好的习惯是需要培养的，牛皮癣患者在日常生活中注意正确的饮食方法和生活习惯，这样才能更好地促进牛皮癣治疗。

　　头部牛皮癣患者要增加体质，可以从两方面来看，一要增加体育锻炼，另外要注意饮食，牛皮癣患者可多吃牛骨汤、排骨汤等补充类粘蛋白和骨胶质，也可多吃鲜莴苣、青色卷心菜、黑芝麻等富含维生素E的食物，来抵抗毛发衰老，促进毛发生长。此外，头部牛皮癣脱发患者还应注意补碘食物的摄入，增强甲状腺的美发、护发功能。

　　牛皮癣患者日常要注意的细节，大家清楚了吧，专家提醒：牛皮癣不是不治之症，所以牛皮癣患者不要给自己太重的心理包袱，也不要自暴自弃，更加不要讳疾忌医，只要尽快的去医院选择科学的治疗方法，然后注意一些生活小细节，就可以康复的。

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