扁平足应该怎么进行治疗

收藏更新时间：2015-05-02 |

　　普遍扁平足都是发生在儿童身上，大部分都因为没能引起家长的重视而错失了治疗的黄金时期，从而导致了孩子终生受该疾病影响。那么怎么才能有效治疗扁平足呢?下面为大家总结了五个方法。

　　一、早期采用体疗法也能奏效，用足趾行走，也可做屈趾运动。

　　二、理疗、按摩、加强足内、外肌锻炼，穿用平足矫形鞋或平足鞋垫矫正。

　　三、可以在足纵弓垫以毡、皮革或橡胶等支持垫(0.9cm)。如果畸形严重或非手术治疗无效者可采用各种外科手术治疗。

　　四、可穿用平足鞋垫或平足矫形鞋，将鞋跟内侧垫高，使负重线向外移，以此预防和减轻脚的疲劳。常用的方法是在足跟内侧楔形垫高(0.3~0.5cm)，目的是使后脚内翻。

　　五、病人年龄大于10岁者，则是手术治疗的适应证。手术治疗方法有肌腱移位、韧带紧缩等软组织手术，也有跗间关节融合，三关节固定和跗骨截骨等骨性手术，单纯软组织手术、单个跗间关节融合术因疗效不好，已经不再采用。目前多倾向于软组织和骨性手术联合应用，这样效果明显提高。

　　通过以上文章的五大常见方法，希望大家都能摆脱扁平足。更要提醒大家的是，在生活上我们要形成良好的行为习惯，调整身姿，这也是对我们摆脱扁平足的一大日常预防措施。希望能给大家带来帮助。