预防脚气我们应该做好哪些问题

收藏更新时间：2015-05-11 |

　　脚部发出的臭味是让人十分难堪的，脚气对大家的影响很大，所以在治疗这种疾病的时候我们一定要尽量做好护理工作，同样也要注意自己的饮食问题和洗漱问题，下面来看看预防脚气我们应该做好哪些问题。

　　一、洗漱方面,在游泳池、浴室等公共场所忌用公共毛巾、拖鞋等,游泳后应淋浴冲净,并用干净毛巾擦干,不与他人混穿鞋袜,以免再感染.

　　二、饮食方面,脚气的预防要忌食辣椒、生葱、生蒜等容易引发出汗的食品,最好不要饮酒,要多吃高营养易消化的食物,多吃维生素高的蔬菜、水果.

　　三、保健方面,保持足部清洁干燥是预防脚气发生的前提.脚气患者夏天应穿透气性好的鞋袜,不要穿胶鞋、运动鞋,更不能光脚穿不透气的鞋子.洗完澡,擦干身子时,一定不要忽视脚部.不要光脚走在地毯、浴室地板上.脚汗多的人,可外扑痱子粉,鞋袜要经常暴晒,保持干燥.

　　温馨提示:预防脚气是需要时间的，也是需要我们大家坚持去做的，预防脚气的时候我们要注意三个方面的问题，洗漱方面，饮食方面和保健方面，希望朋友们都能够积极的做好以上方面的问题，远离脚气的困扰。