婴儿是怎么患上脚气疾病的

收藏更新时间：2014-12-13 |

　　很多的家长在照顾孩子的时候，会发现孩子也会患有脚气这种疾病。为什么孩子也会患有脚气呢?这种疾病难道不死成年人的“专利”吗?今天针对这个问题，来给大家详细介绍一下，还望家长要做好预防。　　婴儿正处在生长发育迅速的阶段，体内新陈代谢十分旺盛，对维生素B1的需要量高于成年人，每天需要维生素B1l～2毫克。母乳喂养婴儿，其母乳中的维生素B1含量多少与乳母日常膳食有密切关系。一般来讲，每100毫升母乳中，维生素B1约含16微克，如果母亲膳食中维生素B1不足(每日需摄入3～4毫克)，则乳汁中含量更少。　　婴儿不宜吃得精细　　在谷物中，维生素B1多储存于外胚层(糠、麸)中，精制时易损失，故米面越精制，其维生素B1的含量就越少。豆制品、猪肝、瘦肉、乳类、鸡蛋、新鲜水果及蔬菜也是维生素B1的重要来源。婴儿和乳母应多吃这类富含维生素B1的食品，及时添加各种辅食。不宜长期吃精白米面，要适量进食些粗杂粮(如玉米、小米等)。乳母不要忌口、忌食，要注意饮食多样化，讲究营养平衡。　　此外，维生素B1易溶于水，遇碱易破坏，故在家庭中，淘米时间不宜过长，煮粥不宜加碱，蔬菜应洗后再切，不要切后再洗。还要指出的是，要改变直接用生自来水煮饭的习惯，因生自来水中含有一定的游离性余氯，在烧煮过程中，氯气会破坏谷物中的B族维生素，尤其是维生素B1。所以，平时烧饭最好用开水(因自来水在烧沸时氯气会被蒸发掉)，这也是减少食物中维生素B1丢失的一个好方法。　　对于孩子来说，脚气的出现主要是因为身体当中缺少了维生素B1，所以只要家长在饮食上不要给孩子食用过于精细的粮食，多食用一些粗粮和果蔬，那么就可以很好的预防脚气，避免孩子患有这种疾病。