平时怎样才能预防脚气的出现

收藏更新时间：2015-01-29 |

　　平时怎样才能预防脚气的出现?在我们的生活中，很多朋友回去公共场所进行洗浴，并且还习惯使用浴室的公共拖鞋，时间长了，很容易被传染上脚气这种疾病。那么，平时怎样才能预防脚气的出现?下面我们就来为大家介绍一下这个问题。

　　1、减少公共物品的使用。公共浴池的地板、公共拖鞋上有大量的真菌寄生。所以，尽量不在公共游泳池、浴室、健身房等地方赤足行走。尽量减少在过湿过热的环境下工作。避免共用剪刀和指甲钳剪病甲。

　　2、保持足部清洁干燥。要勤洗脚，在洗脚的时候，尽量避免碱性肥皂等刺激性的化学用品，趾缝紧密的人要注意趾间的清洁。在洗完脚之后，需用毛巾把脚擦干再穿鞋和袜子。

　　要尽量少穿不透气的鞋和袜子。特别是喜欢穿运动鞋的年轻人，最好能准备两双鞋子交替着穿，闲置的那双鞋可以放在阳光下晾晒，保持鞋子干爽。容易出脚汗的人宜穿棉线袜，不宜穿不透气的尼龙袜和胶鞋。

　　3、生活用品定期消毒。脚气是可以通过接触传染的，特别是在家庭成员之间，很容易相互感染。所以，在家中的个人物品最好能专人专用，不与他人共用毛巾、浴巾及洗脸、洗脚盆、拖鞋等物品，和脚气患者的物品更要分离，减少相互感染的几率。家中有脚气的人可用2%福尔马林溶液喷洒鞋内。其实，像毛巾、浴巾等物品的定期清洁、消毒很重要，最简单的消毒方式是把毛巾放在搪瓷盆中，用开水煮10分钟，然后在阳光下暴晒。

　　上面介绍的就是脚气的几种预防方法。如果大家想要有效的远离脚气的话，一定要注意自己的卫生情况，平时经常换洗袜子，也要经常对鞋子进行消毒，如果家人有患上脚气的，大家一定要注意不要和患者共用拖鞋等物品。