要懂得怎样预防鸡眼的出现

收藏更新时间：2014-09-30 |

　　鸡眼这个疾病多数是和自己穿鞋的习惯有关系的，如果一些女性朋友经常穿一些高跟鞋或者是很窄的鞋子，这样对脚部的健康威胁是很大的。脚部的神经和血管被长时间压迫的时候，鸡眼就会很容易出现了。想要预防鸡眼的话，可以看看下面怎样做哦。

　　鸡眼预防：

　　1.经常泡脚：坚持养成每天晚上热水泡脚的习惯，以软化鸡眼和脚垫。

　　2.选择合适、宽松的鞋子，避免造成脚部畸形。

　　3.当感觉到脚部某一部位受到挤压和摩擦时，应及时选用鸡眼垫、顺趾器、分趾器、护趾套等足科支具，来减轻摩擦和挤压。

　　4.当脚底有鸡眼和脚垫形成以后，可以穿特异性或非特异性矫形鞋垫，来改变足底受力，以达到减轻摩擦的作用。

　　5.忌用不干净的刀剪，以防感染。勿自行将鸡眼或厚茧去除，糖尿病患者尤其勿自行处理厚茧或鸡眼，以避免恶化。

　　6人要经常清洗脚部，不要不洗脚。

　　通过本篇文章小编和大家介绍了关于预防鸡眼的知识，相信大家看完之后对预防鸡眼也是很有信心的。其实我们只要多关注脚部的健康，并且选择一些舒适的鞋子来穿，这样对脚部就是一种很好的保护了。我们的体重都需要压在脚上，所以大家一定要关心脚的健康。