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正确认识肌肉萎缩的预防

收藏更新时间:2013-08-30 |

  随着肌肉萎缩的发病率增高,它的预防方法已经成为大家都非常关注的话题。只有正确的预防疾病,才能从源头上的控制疾病的发生,减少疾病给我们带来的危害。肌肉萎缩疾病给患者的危害非常严重,所以大家更要正确的认识它的预防方法。接下来我们就一起从文章中认识肌肉萎缩的预防。  1、严格预防感冒、胃肠炎。  肌萎缩患者由于自身免疫机能低下,或者存在着某种免疫缺陷,肌萎缩患者一旦感冒 ,病情加重,病程延长,肌萎无力、肌跳加重,特别是球麻痹患者易并发肺部感染,如不及时防治,预后不良,甚至危及患者生命,所以严格预防感冒、胃肠炎也是预防肌肉萎缩的方法。  2、保持乐观愉快的情绪。  较强烈的长期或反复精神紧张、焦虑、烦躁、悲观等情绪变化,可使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调,使肌跳加重,使肌萎缩发展。  3、劳逸结合也是预防肌肉萎缩的措施之一。  忌强行性功能锻炼,因为强行性功能锻炼会因骨骼肌疲劳,而不利于骨骼肌功能的恢复、肌细胞的再生和修复。  4、合理调配饮食结构。  肌萎缩患者需要高蛋白、高能量饮食补充,提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质,以增强肌力、增长肌肉,早期采用高蛋白、富含维生素、磷脂和微量元素的食物,并积极配合药膳,如山药、苡米、莲子心、陈皮、太子参、百合等,禁食辛辣食物,戒除烟、酒。  中晚期患者,以高蛋白、高营养、富含能量的半流食和流食为主,并采用少食多餐的方式以维护患者营养及水电解质平衡。  综上所述,就是对肌肉萎缩有哪些预防方法的介绍了,大家对此一定都有了更多的认识吧!爱心提示,大家一定要按照以上的方法正确的预防,尽量减少肌肉萎缩的出现。关于更多预防肌肉萎缩的措施可以通过我站网站来进行了解。