脚气护理的方法有哪些

收藏更新时间：2014-12-15 |

　　脚气是生活中比较常见的疾病了，这种疾病在发现的时候如果不及时治疗的话，对健康造成的危害是很大的，生活中我们要认真的进行治疗才行，掌握好护理的办法，脚气的疾病才会从我们的身上消失，请大家看看脚气有哪些护理的方法吧。

　　1、足部卫生

　　(1)保持良好足部卫生以减低细菌滋生是个好开始： 每天最少一次以暖和的水及温和的肥皂浸泡和冲洗双足。例如，一个很好的做法就是于回家脱下鞋袜后，随即清洗双足，清洗后要彻底抹干双足，尤其趾与趾之间的位置，减少汗水和过多的湿气。

　　(2)在足部洒上爽身粉有助保持双足干爽，或者在足部涂上止汗剂，以减少足部流汗。

　　(3)尽量多脱掉鞋袜或穿着凉鞋，让足部的皮肤得以呼吸。

　　(4)保持身体凉快，尤其在天气炎热的日子，因为体温过高会使你全身(包括双脚)流汗更多。要确保鞋子大小适中和多让双足得到休息，因为足部过分受压可加剧流汗。

　　2、舒适的鞋子

　　(1)穿着以真皮、帆布或其它透气物料制成的鞋子。穿着透风的鞋履(如拖鞋)，以代替紧密的鞋履(如靴子)避免穿着塑料鞋。

　　(2)于鞋子内层洒上爽身粉以帮助吸走多余的湿气。经常清洗那些可以冲洗的鞋子(如帆布鞋)，并彻底晒干。

　　(3)假如鞋的臭味即使用除臭的产品亦无法去除，将鞋子丢掉。所以， 足部臭汗也不那么可怕，如果做好个人卫生清洁，保持良好的生活习惯，在特殊情况下，予以药物预防或饮食调理，是可以做到有效预防的。

　　(4)最好不要连续两天穿同一双鞋子，它们需要时间干透 将鞋子放置于通风的地方让它完全干透，如将鞋子放置于室外，并先取去鞋垫，在阳光下晒干。

　　以上就是对脚气护理的方法了，生活中要加强疾病的认识和护理，在饮食上要多加注意，不要吃辛辣，刺激的食物，对脚气引起重视，掌握好日常的饮食，患者要勤洗袜子，保持自身的卫生，生活中要积极的治疗这种疾病。