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祛除雀斑的美容靓汤

收藏更新时间:2014-06-29 |

  对于女性而言,汤绝对是非常好的食物,用各种营养食材煲出的汤能够很好地美容护肤。今天就给大家介绍几款针对雀斑的美容汤,如果你也被雀斑困扰,平时可以自己多下厨做汤,不仅美容而且保健哦!

  淮杞椰子鸡汤:

  原料:淮山药20克,枸杞子30克,椰子肉四分之一,仔鸡一只,生姜3片,精盐适量;

  制作:先将淮山药、枸杞子洗净,椰子肉切碎,仔鸡去内脏剁碎,共入砂锅,加清水适量,大火煮沸,改文火煲3个小时,加精盐适量调味即可食之;

  功效:淮山药健脾;枸杞子滋肝、补血;椰子养颜;仔鸡滋补五脏。四者配伍有滋补气血、养颜润肌去斑的效果。

  金针云耳鱼头汤:

  原料:金针菜15克,云耳10克,生姜3片,红枣5枚(去核),鳙鱼头(黑鲢)头1个,精盐适量;

  制作:先将金针菜、云耳水发、洗净,鱼头一剖为二,洗净,下炒锅煎一下;三者放入砂锅,加入适量清水,在火上煲一个小时;最后用精盐调味,即可食用;

  功效:金针菜、云耳,有疏肝、解郁、平肝、活血祛瘀;鳙鱼头补肾,两者合用对雀斑,黄褐斑有很好的疗效。

  当归石决羊肉汤:

  原料:当归12克,石决明60克锤碎,用纱布包好,红枣6枚(去核),生姜5片,羊肉300克,精盐适量;

  制作:当归、石决明、红枣、生姜、羊肉共入砂锅,加入适量清水,中火煲3个小时,用适量精盐调味即可食用;

  功效:当归养血,石决明清肝明目,羊肉健脾和胃益阴。此方可使肌肤润泽,减少色素沉着,去除雀斑,黄褐斑。

  很多人的雀斑都是日晒造成的, 随着年龄的增长,越来越多的雀斑会出现,所以美女们平时一定要做好防晒,避免在10点至14点出门,最好每天都擦防晒霜,如果长时间户外活动,结束后可以擦些紧急晒后修复乳液。

去雀斑亲身体验 做了两次激光去雀斑,脸上的雀斑终于没 持之以恒,药物治雀斑还是挺有效果的! 脸上的雀斑太严重了,去做了磨削去雀斑