头皮有脂溢性皮炎怎么办

概 述

您好，很高兴可以为你解决这个问题，希望我分享的一些小方法可以对你有一些些的帮助，脂溢性皮炎一般发生在脸部、头部、身体一些皮脂腺分布的多的地方，患有头部的脂溢性皮炎的患者会有头皮油脂过多、头部看起来油腻发亮、还会有很多的头皮屑的情况，这样会给别人留下这个人的卫生习惯很不好的印象，可能会给患者在日常的生活中造成一些小小的麻烦和误会。

步骤/方法：

1患有脂溢性皮炎的患者在日常生活中要注意自己的卫生习惯，每天洗澡洗头发，保持自己清洁，减少微生物寄存的可能性，如果脸上患有脂溢性皮炎的话，每天早晚两次用温水洗脸，可以用硫磺皂洗脸，尽量的少用或者不用化妆品。

2下面给大家介绍一个对治疗脂溢性皮炎有好处的饮食，薏苡仁红缨粥，做法也非常的简单，薏苡仁、萝卜缨、马齿苋每样一点点也就一两左右，把这三样东西先用水洗干净，然后把萝卜缨和马齿苋切碎，加入适量的水煮粥，每天吃一些，1个月为1个疗程，有清热利湿的功效。

3第二个食疗方法是大枣猪油汤：需要用大枣大概二两，生猪油一两多一点。将把枣和生猪油放入锅内加一些水，煮熟了就可以吃。每周可以吃三次，具有祛风清热，养血润燥功效，非常适合脂溢性皮炎。

注意事项：

脂溢性皮炎的患者，要注意心情不要太过紧张，因为紧张不安的情绪会加重病情，自己要保持心情愉快，每天都开开心心的，病也就自然好了大半。