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预防股骨头坏死常见的方法都是什么

收藏更新时间:2014-08-16 | 家庭医生 房沛平

  患者在生活中对股骨头坏死都不会感觉到陌生吧,很多的中老年人都有这样的疾病,在生活中要做好预防才行,防止股骨头坏死给健康带来危害,这种疾病在早期的时候是非常容易治疗的,预防股骨头坏死常见的方法都是什么呢?

  1、特定职业需要做好股骨头坏死预防工作。比如深水潜水员、高压环境工作人员、高空飞行员等。

  2、股骨头坏死的预防还要注意对股骨颈骨折采用坚强内固定,同时应用带血管蒂骨瓣头植骨,促进股骨颈愈合,增加头部血运,防止骨坏死,术后应定期随访,适当口服促进血运的中药和钙剂,预防股骨头缺血性的发生。

  3、戒掉酗酒的不良习惯。饮酒和酗酒,尤其是酗酒,是造成股骨头坏死的原因之一。脱离致病因素的环境是预防的好方法。因为酒精的化学毒性,被人体组织吸收造成股骨头坏死疾病。

  4、因为相关疾病必须应用激素时,在股骨头坏死的预防时要掌握短期适量的原则,并配合扩血管药、维生素D、钙剂等,切勿不听医嘱自作主张,滥用激素类药物。

  5多注意饮食也是股骨头坏死预防的好途径。钙对于骨头的作用是非常大的,所以注意多摄入钙,多晒太阳,避免负重,多活动。不吃辣椒,不吃激素类食物。

  在生活中要对股骨头坏死引起重视,患者在生活中要注意预防,预防股骨头坏死出现在患者的身上,患者可以按照上面的方法去做预防,在生活中多参加运动,积极的到户外去爬山,在生活中要有健康的饮食和睡眠。