荨麻疹患者不得不知的饮食宜忌

收藏更新时间：2014-12-10 |

　　正确的合理的饮食习惯对于荨麻疹患者来说有很大的帮助，良好的饮食对于荨麻疹患者的康复有很好的促进作用，同时也抑制了荨麻疹的发作，平时在生活中护理荨麻疹，在饮食方面多加控制，小编为大家介绍一下荨麻疹患者不得不知的饮食宜忌。

　　荨麻疹需要注意三个方面：

　　1、远离辛辣刺激性的食物

　　辛辣刺激性的食物是一定不能够食用的，不仅会对我们的胃肠和食道造成刺激，也有可能会导致血液循环系统的紊乱，还会抵消抗过敏药物和脱敏药物的疗效，可以说是百害而无一利的，即使朋友们平时在生活中无辣不欢，在治疗荨麻疹的特殊阶段也一定要特殊对待。

　　2、无营养的食品不要使用

　　无营养的食品指的是一些油炸食品、膨化食品等垃圾食品，这些食品虽然吃起来口味比较好，但是其中的食品添加剂比较多，并且有高脂肪和高热量，对于朋友们的身体健康来说是没有任何好处的，也不利于荨麻疹患者的康复。

　　3、隔夜食物不要吃

　　有时候隔夜的食物虽然没有变质，但是也不建议朋友们再食用，会为朋友们的健康埋下隐患，也不利于荨麻疹的康复。

　　荨麻疹饮食宜忌：

　　宜：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等，苦瓜、油菜、白菜。

　　忌：食物蛋白、防腐剂、调味品、色素添加剂等，其中食物包括：鱼、虾、蟹、贝类、鸡肉、鸭肉、鹅肉、猪肉、牛肉、马肉、狗肉、兔肉、竹笋、蒜苗、菠菜、芹菜、姜、韭菜、香菜、茼蒿、辣椒、茄子、西红柿、柠檬、芒果、李子、杏子、草莓、果酒、葡萄酒、黄酒、白酒等及鸡蛋、牛奶、巧克力、干酪等。

　　宜吃：

　　1、多吃碱性食物。

　　2、.宜吃含有丰富维他命的新鲜蔬果。

　　忌吃：

　　1、避免吃含有人工添加物的食品。

　　2、忌食油煎、油炸或是辛辣类的食物。

　　3、忌食“发物”。

　　温馨提示：以上就是荨麻疹患者的饮食宜忌，荨麻疹患者平时要注意生活中的饮食，少吃辛辣的食品，多吃清淡的，这样至少不会加剧荨麻疹的病情。另外当荨麻疹发作时，不要刻意的用手去抓，那样可能会造成越抓越痒，使病情更加恶化。