远视的预防保健

    当眼球处于静止状态时，米或米以外的平行光线进入眼内，聚集成像于视网膜后面者，称为远视眼。临床表现为看远处时视力良好，但看近物时(如看书、缝纫等)经常出现头胀痛、视物不清、眼眶痛、甚至恶心。经散瞳验光( 0岁以上者可不散瞳)检查，即可确诊。

      ( )刮痧疗法

      刮痧部位：

      ①头部——睛明、承光、百会、承泣、头维、四白。

      ②下肢部——足三里、三阴交、照海、太冲。

      ( )食疗法

    原料：黑芝麻(布包) 0克、菊花 克、龙眼肉 0克、夏枯草 克、槟榔 0克、白芍 克、石决明 0克、当归6克、枸杞子 克、淮山 克、菟丝子 克、生地 克、车前子 克、桑叶 0克。

    制法：加水煎汤，代茶常饮。