要怎么预防弱精症

收藏更新时间：2014-12-24 |

　　高节奏的生活状态已经把男性朋友的身体搞的支离破碎，从外表上看，男性似乎并不重视，但私底下却在生育的问题上十分的重视，整天的担心是否自己的精子有问题。男科专家表示，弱精症是近些年来比较常见的一种症状，是造成男性不育的重要原因，那要怎么预防弱精症呢。

　　1、警惕热水浴和桑拿：睾丸产生精子需要比正常体温低1～1。5摄氏度。高温对睾丸的生精过程有抑制作用，导致有弱精症的病症，虽然只是暂时的。

　　2、运动，但要适度：健康阳光的运动男，当然可以期待他的精子质量与他的皮肤、心脏和肌肉一样优秀，但是，运动绝不是越多越好。有研究显示，运动狂男的身体会释放更多的类固醇*素，而这可能会影响受孕。

　　3、避免忧郁和过度疲劳：一个长期处于忧郁和疲劳状态的男人，可能连性趣都所剩无几了，你还指望从他那儿获得优质的精子吗。

　　弱精症在做精液剖析时，当WBC>1个/HPF提示能够存在生殖系感化，应当在专业的泌尿内科由泌尿医生查看，确诊属于哪种生殖道或生殖腺慢性炎症鞘膜积液手术，如前列腺炎、睾丸炎等，依据病因专业的医生会采纳对症的医治办法，清除炎症，有效进步精子活率和前向活动才能。

　　以上为您介绍的就是弱精症的预防方法，希望大家引起重视!温馨提示：造成男性弱精症的原因是多方面的，在日常生活中如果不注意细节，就很容易造成弱精症，因此为了自己的生育不受影响，就需要积极的按照上述的内容做好预防工作，以防破坏生育计划。