中风前兆都有哪些

收藏更新时间：2015-06-07 |

　　中风是一种中老年人容易患的疾病，一旦患上，很容易引起并发症，比如口歪眼斜，瘫痪等等，所以不能掉以轻心，及早发现，及早治疗才是上策，这样，早发现就成了问题，具体中风都有哪些前兆呢?

　　1.及时治疗诱发病 可能引起中风的疾病，如动脉硬化、糖尿病、冠心病、高血脂病、高粘血症、肥胖病、颈椎病等应及早治疗;高血压是发生中风最危险的因素，也是预防中风的一个中心环节，应有效地控制血压，坚持长期服药，并长期观察血压变化情况，以便及时处理。2.重视中风的先兆征象 留意头晕、头痛、肢体麻木、昏沉嗜睡、性格反常等先兆中风现象。一旦小中风发作，应及时到医院诊治。3.消除中风的诱因 如情绪波动、过度疲劳、用力过猛等。要注意心理预防，保持精神愉快，情绪稳定。提倡健康的生活方式，规律的生活作息，保持大便通畅，避免因用力排便而使血压急剧升高，引发脑血管病。4.饮食结构合理 以低盐、低脂肪、低胆固醇为宜，适当多食豆制品、蔬菜和水果，戒除吸烟、酗酒等不良习惯。每周至少吃三次鱼，尤其是富含ω-3脂肪酸的鱼类，或者服用深海鱼油。ω-3脂肪酸能够调节血液的状态，使血液较不容易形成凝块，进而防止脑梗塞。5.户外活动注意 应逐步适应环境温度，室内空调温度不宜过高，避免从较高温度的环境突然转移到温度较低的室外(特别是老年人)，外出注意保暖。有过中风史的患者还要注意走路多加小心，防止跌跤;此外，日常生活起床、低头系鞋带等动作要缓慢;洗澡时间不宜过长等。6.饮食营养 病人的病情轻重，有无并发症，能否正常饮食，消化吸收功能、体重、血脂、血糖、电解质等因素，提出不同的饮食营养治疗方案。

　　具体先兆如下：

　　1.头晕：会出现反复眩晕，自觉天旋地转，几秒钟恢复正常。

　　2.肢体麻木：中老年人出现肢体麻木的异常感觉，一般要提高警惕。

　　3.眼前突然发黑：单眼突然发黑，几秒或几十秒恢复常态。这是因为脑缺血引起视网膜缺血所致。

　　4.中老年人原因不明的跌跤。由于脑血管硬化，导致脑缺血，运动神经失灵，可产生共济失调与平衡障碍，而容易发生跌跤，也是一种中风先兆症状。

　　5.说话吐字不清。

　　6.哈欠不断。

　　7.精神改变：如嗜睡。

　　8.流鼻血。

　　以上是一些中风病的前兆，掌握了这些前兆，在生活中遇到就不至于感到莫名奇妙，而是可以有条不紊地做准备，去医院检查，如果是中风的话就及早开始治疗，这样才不至于被病拖累，弄到自己手足无措。