怎样预防过敏性皮炎好

收藏更新时间：2015-01-03 |

　　许多人都知道过敏性皮炎是非常难受的，所以许多人就想知道过敏性皮炎的预防方法，然后在生活中按照这些措施去做，降低疾病的发病率。那么过敏性皮炎究竟该如何预防呢?这是很多人最想知道的，对此我们也咨询了专业人士，下面来听听专家是怎么说的。

　　预防过敏性皮炎的方法：

　　其一、注意平时的饮食

　　饮食调理是预防过敏性皮炎的方法，一般来说，大家要注意一些均衡营养，多吃一些水果、蔬菜等维生素丰富的食物，维生素C是天然的抗组织胺剂，每天应该从饮食中摄取。少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物。

　　其二、注意皮肤的保养

　　预防过敏性皮炎要注意对皮肤的保养，平时要注意，呵护皮肤，科学合理地洗澡，选择酸碱度中性，无刺激性的香皂;不可乱用的护肤产品，内衣要选择柔软的棉织品，不宜穿羊毛、化纤织物，这些织物较粗糙，且对皮肤有刺激性，容易引发皮炎、湿疹。

　　其三、谨慎使用化妆品

　　谨慎使用化妆品也是预防过敏性皮炎，而且，对于肌肤容易敏感的人而言，用惯了的化妆品最好不要随便更换，若要使用新的化妆品，应先做皮肤试验，方法是将要使用的化妆品涂抹在手腕内侧皮肤比较细嫩的地方，留置一晚或2-3天，以观察其反应，若是出现异常反应，如发炎、泛红、起斑疹等，就必须避免使用该化妆品。

　　预防过敏性皮炎的措施主要就是上面文章介绍的这三点了，如果您不想自己得过敏性皮炎的话，在生活中就必须完全按照上面的几个要点做好预防。只要大家预防措施做到位了，患上过敏性皮炎的概率就比较低了，这样自己受的痛苦也比较小。