治疗皮肤过敏的食疗方子

收藏更新时间：2014-11-11 |

　　因为引发皮肤过敏的原因是非常的复杂的，所以皮肤过敏治疗起来就比较的麻烦了，有的皮肤过敏症状虽然一时治疗好了，但是过一段时候又会发生，反反复复，所以下面我们就给大家介绍一些治疗皮肤过敏的食疗方法。

　　1、绿豆海带汤

　　原料：绿豆30克，水发海带50克，糯米100克，红糖适量。

　　做法：先将糯米和绿豆煮成粥，加入海带，再煮3分钟，加入红糖即可。

　　功效：清热解毒、助脾补血。

　　适用于：亚急性湿疹及皮肤瘙痒症。

　　2、薏米绿豆百合汤

　　原料：薏米50克，绿豆25克，鲜百合100克，白糖适量。

　　做法：百合去内膜，加盐轻捏，洗净以去苦味。薏米、绿豆加水煮至半熟加百合，文火焖至熟烂，加糖即可。

　　功效：清热解毒，消渴利尿。

　　适用于：湿疹、风疹、粉刺。

　　3、薏米赤豆汤

　　原料：薏仁米、赤豆各30克。

　　做法：将薏仁米、赤豆加适量水煮烂，加适量糖，每日服二次，连服一个月。

　　功效：清热、利水、除湿。

　　适用于：湿疹、皮肤过敏性瘙痒。

　　4、马齿苋拌香干

　　原料：马齿苋(鲜品)250克，豆腐干3块。

　　做法：马齿苋洗净，用沸水泡5分钟，挤干，用刀切成细末。豆腐干切成小粒和马齿苋拌匀加适量麻油，调味即成。

　　功效：清热解毒，凉血止血。

　　适用于：急性湿疹。

　　对于那些经常会发生皮肤过敏的人，在日常的饮食中，就可以加入这些食疗方子，这样就在不知不觉中预防了皮肤过敏，非常的简单和轻松。因为引发皮肤过敏的原因比较复杂，所以在日常生活中我们一定要保持皮肤的清洁。