前列腺增生的日常护理应该注意什么呢

收藏更新时间：2014-12-12 |

　　前列腺增生，这是一种给中来男性造成了很大的伤害疾病，若是患上为了早日治愈，一定要积极的就医接受治疗，治疗虽然很重要，但是好的护理也是有利于疾病的康复的，下面主要给大家介绍一下前列腺增生的日常护理应该注意什么呢?　　一、多吃西红柿：前列腺增生的日常护理要多吃西红柿，研究人员发现吃烹调过的西红柿产品最多的人得前列腺增生的比例最低。所谓“最多”的意思是一星期十份。听起来好像很多，不过1/2杯的西红柿酱就是一份了--而且可能你倒在意大利面上的分量还远远超过一份呢。　　二、摄取豆类食品：日本男人死于前列腺增生的比率比美国男人低5倍。一般认为是由于他们的饮食多是低脂肪、高纤维食品。豆类食品在日本食物中十分普遍，豆腐、黄豆粉、豆浆，都是能有效遏止前列腺增生的食品。　　三、到阳光下做运动：生活压力会增加前列腺患病肿大的机会，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，所以前列腺增生的日常护理要尽量保持放松的状态。赶紧和他一起到户外做运动吧，适度地进行体育活动有助于增强机体抵抗力，并可以改善前列腺局部的血液循环。　　四、规律性事：前列腺增生的日常护理要注意规律行事，短时间内多次性交者，发生急性前列腺增生的比率高达89。7%。相反，节制性欲，致前列腺分泌大量“囤积”，时间长了导致前列腺过度扩张与充血，也可引发炎症。此外，体外排精、性交中断等，同样可使前列腺充血肿胀而引起炎症。　　总之，上述主要给大家介绍的就是前列腺增生的日常护理方法，希望介绍的这些护理的方法对于有效的护理前列腺增生患者是有所帮助的，其实就是患者一定要养成好的饮食习惯，还有就行需要规律性事，节制性欲。