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糖尿病的饮食疗法

  糖尿病的饮食疗法:糖尿病治疗是一个漫长的过程,由于对糖尿病彻底治疗的方法目前还没有,但是对于提高糖尿病人的生活治疗方面是可以做到的。那么在饮食方面如何对糖尿病进行治疗呢?需要注意的问题又有哪些呢?下面就让我们详细的了解一下。

  传统的糖尿病饮食指南疗效不大,它所根据的理论基础是,由于淀粉会释放糖分,绝大多数的淀粉事物都应该禁止。很不幸的是,职业意味着有些最健康的豆类、谷类,以及蔬菜也一并遭到摒弃,结果病人尽吃一些高蛋白与高脂肪的食物,而食物中的脂肪会使胰岛素功能失常的情况加剧,过多的蛋白质会使肾脏衰败的情况更为恶化另外一种较新的食物疗法则严格规定一定分量的牛奶、水果、蔬菜、淀粉、肉类与脂肪,使病人能够长期依照建议菜单进食。

  这个方法可以较容易衡量出维持血糖所需的药物多寡,与旧的食法相比较,是略有进步,但他还是无法让多数病人摆脱药物。此外,这种饲料的方式也无法阻止严重的并发症发生,许多病人甚至觉得每况愈下,症状越来越多,必须持更多的药物,接受更多的治疗。

  目前针对糖尿病的饮食疗法有了新的突破,最新的研究完全摒弃了建议菜单,转而把食疗的方向集中在可以改进胰岛素功能的食物上,结果许多接受试验的病人可以完全摆脱对药物的依赖,其余病人亦能减少所需的药剂分量。

  这种全新的疗法能有效的改善胰岛素的效能,组织糖分在血液中的积累,下面既是建议疗法:

  采用低脂饮食低脂食物帮助胰岛素增强功能。胰岛素对脂肪敏感,如果血液中脂肪过多或是身体中积存过多的脂肪,胰岛素即无法将糖分送达细胞,糖粉就会在血液中累积。

  治疗糖尿病的关键第一步就是愈少食用脂肪越好,以前的糖尿病食疗法并未注意到这点,菜单中包括了许多高脂肪的食物,例如奶油、肉类、油等,而使患者的身体积累了过多的脂肪,导致胰岛素无法发挥作用。采用低脂的蔬菜型食谱,避免动物性食品与油脂。

  来自脂肪的热量应少于每日总热量的 0%。每一克脂肪提供9卡热量。最好用多元不好和脂肪取代容易阻塞动脉的饱和脂肪。用单元不饱和脂肪或复合碳水化合物取代更佳。

  采用复合碳水化合物它会缓慢的事放糖分,使身体慢慢消化、吸收。豆类、蔬菜、五谷类所含的淀粉即为复合碳水化合物。其中包含的糖分是串联分式结合,因此在消化的过程中。这些糖分会缓慢分解,并且一次一点点地进入血液中,而非一次即大量涌入,你的身体即可依赖这些天然糖分补充消耗的能量。

  糖尿病的饮食疗法:经过了上述几点内容的介绍希望大家对这方面的内容有所了解,希望对糖尿病的治疗能提供一些帮助,最主要的还是要糖尿病患者自觉的遵守治疗过程当中的治疗原则。