面瘫患者的饮食原则你了解哪些呢

收藏更新时间：2014-02-28 | 家庭医生 梁展凡

　　身体健康才是福气，生活中相信任何人都不希望自己患上疾病，可是生活中总是有很多的疾病骚扰我们的身体健康，患上面瘫严重影响了我们的工作和生活，虽然面瘫也是非常常见的，但是对于面瘫的知识，大家了解的还是不够透彻，得了面瘫疾病一定要做好保健措施。

　　面瘫患者饮食的5点原则：

　　1、适当增加维生素B族的摄入。

　　2、多食新鲜蔬菜，水果，粗粮，豆类，鱼类。

　　3、平时心情保持愉悦，轻松，劳逸适度，充足睡眠。

　　4、患者应注意勿用冷水洗脸，遇风、雨寒冷时，注意头面部保暖。

　　5、减少外界刺激，如：电视、电脑、紫外线等。

　　专家提醒，处于发病期的面瘫患者因为咀嚼不便引起进食困难，易造成营养失调，所以面瘫患者一定要注意饮食护理，发病期的面瘫患者的饮食应根据病情调节，主张以清淡，易消化的食物为主，避免刺激性食物。还可多吃新鲜蔬菜，水果，粗粮，豆类，鱼类等食物。

　　通过上面文章对“面瘫患者的饮食原则你了解哪些呢”这个问题的讲述，您是否都已经掌握了关于面瘫疾病的饮食原则了呢?希望生活中大家都能够记住以上讲到的这些重点，做好面瘫疾病的饮食保健。