你知道月经不调的食疗方法吗

收藏更新时间：2014-02-19 | 家庭医生 曹新胜

　　相信大家对于月经不调这种妇科疾病多少都有一点了解，其实就是月经量过大或者过少，这都是属于月经不调的症状。其实治疗月经不调可以自己在家使用食疗的方法治疗看看，如果有疗效的话就不需要跑去医院了，省去很多麻烦，接下来我们就来了解一下这些月经不调的食疗方法吧!

　　疗月经不调的食疗方法：

　　1、黑木耳红枣茶：黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次，连服。功能补中益气，养血止血。主治气虚型月经出血过多。

　　2、浓茶红糖饮：茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗，去渣，放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。

　　3、山楂红糖饮：生山楂肉50克，红糖40克。山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。非妊娠者多服几次，经血亦可自下。功能活血调经，主治妇女有经期错乱。

　　4、茴香酒：小茴香、青皮各15克，黄酒250克，将小茴香、青皮洗净，入酒内浸泡3天，即可饮用。每次15-30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。功能疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。

　　5、山楂红花酒：山楂30克，红花15克，白酒250克，将上药入酒中浸泡1周。每次45～30克，每日2次，视酒量大小，不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。

　　看来治疗月经不调的食物还是蛮多的，大家可以选择其中的一种尝试一下，只要大家坚持一段时间一般都会有好的疗效的。除非你月经不调已经十分严重了，那就必须去医院接受系统的药物治疗了，这种情况还耽搁不得，拖延下去是会威胁到生命的。