糖尿病患者为什么不能饮酒

　　一般来说，少量而适度地饮用酿造的葡萄酒不仅无害，可能对预防心血管疾病还有益处。严格地讲，酒精除可提供能量外，并无其他营养价值。另外，一桌丰盛的酒席往往使人难以抵挡其诱惑，以致常超量摄入高蛋白、高脂肪类食物，这样就干扰了糖尿病饮食计划的实施，从而加重高血糖、高血脂等代谢紊乱，所以不提倡糖尿病患者饮酒。

　　糖尿病患者如果偶尔饮酒，应注意以下事项：

　　 、不空腹饮酒。可在出席宴会前先吃些食物，所选食品以富含碳水化合物为宜，如米面类、无糖点心。过量饮酒对健康有害已是不争的事实，空腹饮酒对糖尿病患者的健康损害更大。这主要是因为： 酒精可抑制肝脏产生葡萄糖，这一抑制作用可持续十余个小时，在此期间，肝糖来源中断，血糖水平只能靠吃进的食物来维持。空腹饮酒一旦过量极易产生低血糖，尤其是用口服降糖药或胰岛素治疗的患者，空腹饮酒即使轻度醉酒也会导致严重的低血糖症。而且低血糖出现的症状与醉酒时的症状很相似，糖尿病患者及其家属很可能误将低血糖当成是醉酒状态，如果得不到及时有效的救助，将会导致严重后果，如低血糖昏迷，有时会造成大脑不可逆性损害甚至死亡。

　　 、控制酒精摄入总量，放慢饮酒速度。一餐间摄入的酒精总量应控制在 克以内，如果以往酒量较大可放宽至 0克， ～ 0克酒精大致相当于葡萄酒 0～ 0毫升或啤酒 00～ 00毫升。应注意查看酒瓶上的标签，根据酒精度确定自己能饮用的上限，绝不能突破此量。还应尽量放慢饮酒速度，席间均匀缓慢地饮用，切勿一下饮入过多。

　　 、只饮低度酒，不饮高度酒。葡萄酒的酒精含量为 %～ %，啤酒为 %～%，这两种酒糖尿病患者可饮用，应避免直接饮用 0度以上的烈性酒。

　　 、一旦饮酒过量一定要注意监测血糖，及时纠正可能出现的低血糖。喝酒时最好有亲友陪伴，可适量加餐，睡前最好再吃些富含碳水化合物的食物，半夜应再测一次快速血糖。如果出现神志改变，如昏迷、嗜睡，应送附近医院急诊室救治。