什么是糖尿病

　　近些年来，我们越来越多的能听到身边有人在谈论糖尿病，糖尿病在我们听起来就像是糖吃多了而引起的病。那么糖尿病到底是怎么来的？它究竟是不是因为我们过多的吃糖分大的食物而引起的呢？今天我就来给大家解开这个迷惑，让更多的人知道糖尿病，预防糖尿病。

　　糖尿病是一组由于胰岛素分泌缺陷和/或胰岛素作用障碍所致的以高血糖为特征的代谢性疾病。持续高血糖与长期代谢紊乱等可导致全身组织器官，特别是眼、肾、心血管及神经系统的损害及其功能障碍和衰竭。严重者可引起失水，电解质紊乱和酸碱平衡失调等急性并发症酮症酸中毒和高渗昏迷。

　　糖尿病主要的临床症状有：

　　 .典型症状：三多一少症状，即多尿、多饮、多食和消瘦[ ]。

　　 .不典型症状：一些 型糖尿病患者症状不典型，仅有头昏、乏力等，甚至无症状。有的发病早期或糖尿病发病前阶段，可出现午餐或晚餐前低血糖症状。

　　 .急性并发症的表现：在应激等情况下病情加重。可出现食欲减退、恶心、呕吐、腹痛，多尿加重，头晕、嗜睡、视物模糊、呼吸困难、昏迷等。

　　 .慢性并发症的主要表现：

　　①糖尿病视网膜病变：有无视力下降以及下降的程度和时间；是否检查过眼底或眼底荧光造影；是否接受过视网膜光凝治疗。

　　②糖尿病性肾病：有无浮肿，尿中泡沫增多或者蛋白尿。

　　③糖尿病神经病变：四肢皮肤感觉异常，麻木、针刺、蚁走感。足底踩棉花感，腹泻和便秘交替，尿潴留，半身出汗或时有大汗，性功能障碍。

　　④反复的感染：例如反复的皮肤感染，如疖、痈，经久不愈的小腿和足部溃疡。反复发生的泌尿系感染，发展迅速的肺结核。女性外阴瘙痒。

　　糖尿病的治疗包括糖尿病教育、饮食治疗、运动治疗、药物治疗、血糖监测、以及其他心血管疾病危险因子的检测和控制几个方面

　　饮食治疗

　　是是各种类型糖尿病基础治疗的首要措施。饮食治疗的原则是：控制总热量和体重。减少食物中脂肪，尤其是饱和脂肪酸含量，增加食物纤维含量，使食物中碳水化合物、脂肪和蛋白质的所占比例合理。控制膳食总能量的摄入，合理均衡分配各种营养物质。维持合理体重，超重/肥胖患者减少体重的目标是在 -6个月期间体重减轻%- 0%。消瘦患者应通过均衡的营养计划恢复并长期维持理想体重。

　　运动疗法

　　也是糖尿病的基本治疗方法之一。应根据病人的实际情况，选择合适的运动项目，量力而行，循序渐进，贵在支持。运动方式、强度、频率应结合患者实际情况而定。一般推荐中等强度的有氧运动（如快走、打太极拳、骑车、打高尔夫球和园艺活动），运动时间每周至少 0分钟。当血糖> - 6mmol/l、明显的低血糖症或血糖波动较大、有糖尿病急性代谢并发症以及各种心肾等器官严重慢性并发症者暂不适宜运动。

　　戒烟

　　吸烟有害健康，尤其对有大血管病变高度危险的 型糖尿病患者。应劝诫每一位吸烟的糖尿病患者停止吸烟，这是生活方式干预的重要内容之一。

　　再就是进行药物治疗，服用降糖药品来控制病情或进行糖尿病手术。

　　以上就是我为大家介绍的什么是糖尿病？大家看完是不是对糖尿病有了新的认识呢？而患有糖尿病的患者是不是也知道了更多的治疗方法呢？而没有患有糖尿病的患者，在读完这篇文章之后，就让我们一起来预防糖尿病吧！