阳痿应该怎样护理

收藏更新时间：2015-06-06 |

　　男性朋友可能常常为了多赚点钱而忽略了身体的健康，从而导致身体出现疾病。目前阳痿是比较常见的男科疾病，很多男性患上该病不知所措，接下来我就为大家介绍一些阳痿的日常护理方法。希望能够帮助到大家。

　　1、慎重使用药物。很多药物会影响人的性欲和性表现，比如抗抑郁药、利尿剂、降胆固醇药物和消炎药等。患者在使用时，应该密切关注自己的性生活是否规律，如果出现问题，应及时与医生沟通，选择其他药物进行治疗，争取将药物对性能力的影响降到最低。

　　2、心理疏导。遇到烦恼忧伤，应冷静思考，不应长期背上精神负担，及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。情绪要开朗，清心寡欲，做一些喜欢的事情，如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍，或找家人亲友倾诉，心情反而会舒畅，性压抑也会逐渐消失。如果出现性功能障碍，夫妻双方都有责任，切不可指责或轻视男方，在理解的基础上增强男方的信心，以有益于调养。

　　3、坚持适当运动。良好的身体状态是性生活的前提保证，如慢跑、散步、太极等都是不错的选择，适合大多数男性。但在选择运动项目时也颇有讲究，比如骑自行车就不值得推荐，长时间的骑车会严重压迫会阴部，引起前列腺的充血。

　　上述是针对阳痿提出的护理方法，阳痿患者不妨采用上述的护理方法。为了能够让我们早日告别疾病，那么患者在日常生活中一定要坚持锻炼，而且也要适当的放松自己的心情，保持身心的愉悦对疾病的恢复是非常有帮助的。