性功能障碍该如何治疗

收藏更新时间：2015-03-07 |

  性功能障碍危害着现代人们的身体健康，同时还影响着夫妻间的关心，破坏家庭的幸福，所以如何治疗这种疾病已经成了人们十分关注的问题，那么下面就来为大家介绍一下性功能障碍该如何治疗?

  1、保持好的心态：在得了性功能障碍之后，患者一定要注意自己的情绪，应正确看待，放平心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。

  2、积极参加体育锻炼：疾病一般都出现在体弱的患者身上，所以我们希望患者能够多加锻炼，持续的、适当的体育锻炼和户外活动。争取有规律的生活，保证充足的睡眠，积极减肥。

  3、积极治疗相关疾病：性功能障碍的发生可能是因为某些疾病引起的，所以必要时应去医院治疗，排除泌尿系统疾病，如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎，或其他如内分泌疾病、各种全身性慢性疾病。

  适当摄入脂肪：调查表明，长期素食的女性，月经初潮年龄推迟，雌激素分泌减少，性欲降低并影响生殖能力。男性由于必需脂肪酸摄入减少，精子生成受到限制，性欲下降，甚至不育。

  补充维生素和微量元素：研究证明，维生素A和E是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素C对性功能的恢复也有积极作用，其富含于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果疏中。

  上面我们介绍了治疗性功能障碍的方法希望能给大家带来帮助，那么为了我们的健康，为了能够远离性功能障碍带来的危害，我们就要从身边的一点一滴做起，少抽烟、少喝酒、多锻炼身体，养成健康的生活习惯等。

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