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性功能障碍怎么进行心理治疗

收藏更新时间:2014-12-28 |

  性功能障碍的发生可能有多种原因引起,其中很大一部分患者是因为心理因素造成的。所以患上了性功能障碍,患者需要进行心理方面的治疗,那么,性功能障碍怎么进行心理治疗呢?现在来看看以下的介绍。

  性功能障碍的心理治疗方法主要有以下这些,只要大家能做到保证没问题:

  表达感受

  夫妻双方要得到真正的性满足,就应该经常交流各自在性生活中的感受,协调双方的性高潮,这样就能使性生活趋于完美。

  更新内涵

  结婚多年的夫妻,有时会觉得性生活有单调,这是夫妻生活的大忌。夫妻双方应大胆尝试在不同的时间和不同的地点进行做爱,以增强浪漫色彩。这也是性功能障碍的心理治疗中比较重要的一个环节。

  想象乐趣

  情感的想象可以增强双方的性兴奋。丈夫可以把妻子想象成所钟爱的热情大胆的女性,妻子则可以把丈夫想象成所倾心的偶像,这样可以增强彼此的性欲。

  避免怒气

  夫妻间偶然发生争吵并不意味着夫妻关系已经很糟,最好暂时停止性生活。一旦争论平息,再投入配偶的怀抱,则会得到最甜蜜的性满足。

  主动创造

  夫妻中的某一方,虽然有时自己未感到性欲,不妨主动地试一试,也许你也会迅速产生性欲。

  淡化失败

  如果把性生活看成是一种享受或是一种冒险,就很容易使配偶达到性高潮,同时也可以减少性生活失败带来的焦虑。

  请教专家

  大多数夫妻都会有暂时的性生活失败,这可能同身体上的原因和某些精神因素相关。这些现象一般可在几星期内消失,如果问题持续几个月而无改善,那就应及时请教有经验的专家。

  正视现实

  要求每次性生活都十全十美,那是不现实的,有时甚完全失败,须知,你是人而不是机器。

  以上为大家介绍了性功能障碍怎么进行心理治疗,患上了性功能障碍后,患者一定要克服心理障碍。但是,要想真正彻底的治疗好性功能障碍,需要根据具体病因,采取对应的治疗措施,这样才能治愈性功能障碍。