老年朋友患上了黄斑变性应该吃什么食物呢

　　老年朋友患上了黄斑变性应该吃什么食物呢?我们知道刘洪学黄斑变性是很严重的一个疾病，特别是患病群体往往是老年人。那么，老年朋友患上了黄斑变性应该吃什么食物呢?下面我们就来一起了解一下具体的介绍吧。

　　老年朋友患上了黄斑变性应该吃什么食物呢?

　　大家吃一些木耳能够刺激人体的肠胃蠕动，进而使患者的胆固醇排出体外。此外，黑木耳中含抗血小板凝结物质，对于动脉硬化、还有阻塞性中风有较好的保健效果。因此能够有效的预防黄斑变性。

　　杏仁等一些坚果富一般都含对心脏有益的氨基酸还有不饱和脂肪酸，能降低患者的心脏病的风险。

　　海带它属于一种可溶性的纤维，一些蔬菜纤维很容易被大肠分解吸收运用，因此能够加

　　薏苡仁它一种水溶性纤维，能够加速人体肝排除胆固醇，进而保护患者的心脏健康。

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