雀斑的防治方式是什么

收藏更新时间：2014-06-05 |

  雀斑的形成严重影响面部皮肤的美丽，是会影响人们正常人际的疾病，很多人都因为雀斑的原因而心生自卑感，甚至严重影响正常的生活，下面为那些想要预防雀斑，却不知如何做的朋友做几点简单的雀斑防治的要求。

  1.防晒!此条非常重要!因为色斑最怕日晒。日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发色斑，并使其加剧。甚至室内照明用的荧光灯也因激发紫外线而加重色斑，所以可以认为色斑是一种物理性损伤性皮肤病。

  日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多，色斑形成。夏季日晒充足，色斑活动频繁，斑点数目增多，色加深，损害变大;冬季日晒较少，斑点数目减少，色变淡，损害缩小。由此可知日晒是色斑发生的一必需因素，所以患者应尽量避免长时间日晒，尤其在夏季。

  2.防止各种电离辐射!包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等。这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果，甚至比日光照射的损伤还要大，其结果是导致色斑加重。

  3.慎用各种有创伤性的治疗!包括冷冻、激光、电离子、强酸强碱等腐蚀性物质，否则容易造成毁容!

  4.禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”，因为副作用太多!可以造成上百种的副作用!导致严重毁容!

  5、戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。

  6、多喝水、多吃含有维生素C和E的新鲜蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。忌吃光敏性的食物和药物，如补骨脂素，甲氧补骨脂等

  7、注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮肤变灰黑。

  8、保持良好的情绪。精神焕发则皮肤好，情绪不好则会有相反的作用。

  雀斑其实也有后天形成的原因，在日常生活中一定要多注意饮食上的问题和生活习惯，这些是最有可能引发面部问题的原因，辛辣刺激的食物以及像咖啡、茶水、碳酸饮料这样的物质也是会加速肌肤老化的罪魁祸首，所以一定要多注意这方面的问题。

去雀斑亲身体验 做了两次激光去雀斑，脸上的雀斑终于没 持之以恒，药物治雀斑还是挺有效果的！ 脸上的雀斑太严重了，去做了磨削去雀斑