骨质增生的家庭治疗措施有哪些呢

收藏更新时间：2015-01-09 |

　　骨质增生这种疾病，在治疗上存有的难度是比较严重的，因此，我们在此病的远离上，不仅要积极采用药物治疗，而且还应该在家庭护理方面积极进行。那么，你知道对骨质增生康复有益的家庭护理措施有哪些吗?下面，我们就来学习一下吧。

　　1、选择软底鞋。选择橡皮底的鞋子对足部较好(胜过皮制的)。穿得舒适比穿得好看重要。慢跑鞋是不错的选择。避免走在坚硬的表面上，例如水泥地、木板、或无地毯的地板。可在脚跟处加护垫，以减轻疼痛。这是骨质增生的家庭治疗方法之一。

　　2、垫上泡沫软垫。软垫可减轻骨质增生对周围的压迫，可以在软垫骨刺相应的部位挖一个洞。

　　3、热敷也是骨质增生的家庭治疗方法。如果疼痛的比较厉害，可用亚麻仁敷袋热敷。

　　4、泡脚。轮流用热水及冷水泡脚，对减轻症状大有好处，用冰按摩脚底也有帮助。

　　5、有选择的锻炼。你可以用骑脚踏车或游泳取代走路或慢跑，既达到了锻炼的目的，又不会伤及病脚。这也是骨质增生的家庭治疗方法。

　　家庭护理措施对于我们的身体是没有任何坏处的，因此，为了自己尽快脱离病症的折磨，我们是应该每天坚持进行的。上文的内容讲解就是说的骨质增生这种疾病的家庭治疗措施，希望对你有帮助。最后，我们希望你早日康复。