骨质增生患者要如何生活

收藏更新时间：2015-01-04 |

　　中老年人的身体抵抗力比较差，因此就非常容易患上骨质增生这个疾病，因此各位中老年人都应该去适当的了解关于骨质增生的知识，那样才会知道怎么样去对付骨质增生，那么当一个人患上骨质增生之后，要怎么样生活呢?

　　一忌关节剧烈活动。

　　骨质增生主要表现为关节边缘增生和关节面的硬化，并伴有滑膜组织炎性改变，使患者关节出现痛胀、活动受限等症状。本病早期关节局部炎症较明显。如果做关节的剧烈活动，会加重炎症病变，使局部充血、肿胀更明显。晚期增生明显者，增生的骨质可影响关节的活动，造成不同程度的关节活动障碍，甚至关节畸形。强行 做关节的剧烈活动，会造成人为的损伤，使病情更加复杂。

　　二忌强力负重。

　　骨质增生症患者的关节边缘增生和关节硬化，使关节面的耐压能力降低，不能承受较大的负担。患者如果强力负重，关节面受压增加，易加重关节的损伤，不利于疾病的治疗。

　　三忌受风寒湿。

　　寒冷、潮湿、受风常是骨质增生发病的重要诱因。许多患者发病前有感寒、受风、淋雨或久卧湿地等病史。寒冷刺激神经，会使患者的疼痛加重，或使局部血管收缩，影响病变局部的血流畅通，从而加重病情。

　　四忌长期用抗炎止痛药。

　　阿斯匹林、消炎痛、布洛芬等抗炎止痛药能比较迅速地缓解骨质增生症的临床症状，减轻患者的痛苦。但本类药对病变本身却无治疗作用，长期服用，剂量需越来越大，而效果却越来越低，且有较大的副作用。会导致许多并发症，如肾乳头坏死、间质性肾炎、血压升高、贫血、消化道溃疡、肝功能损害、白细胞和血小板减少 等等。其危险性远远大于骨质增生症本身。

　　每一位骨质增生患者都一定不能剧烈运动，不能干苦力活，一定要休息好，那样才不会加重自己的病情，也就不会让自己承受很大的疼痛感，同时每一位骨质增生患者还一定不能总是用止痛药，那样才有利于自己的身体健康。