食疗也能治愈颈椎病吗

收藏更新时间：2013-12-06 | 家庭医生 房沛平

　　随着社会的不断进步和发展，大家的生活的重心也都转移到了电脑上面，在加上电脑普及速度十分的快，但是对于那些天天坐在电脑边的人员来讲，这就是个隐患叫做颈椎病，那么除了运动之外，我们也可以在食材上面解决我们这个疾病的出现。

　　天麻炖鱼头

　　配方：天麻10克，鲜鳙鱼头1个，生姜3片。

　　制法：将天麻、鳙鱼头、生姜放炖盅内，加清水适量，隔水炖熟，调味即可。

　　功效：补益肝肾，祛风通络。适用于颈动脉型颈椎病。

　　用法：佐餐食用，隔日1次，可常食。

　　桑枝煲鸡

　　配方：老桑枝60克，母鸡1只(约1000克)，食盐少许。

　　制法：将鸡洗净，切块，与老桑枝同放锅内，加适量水煲汤，调味。

　　功效：补肾精，通经络。适用于神经根型颈椎病。

　　用法：饮汤食鸡肉。

　　川芎白芷炖鱼头

　　配方：川芎15克，白芷15克，鳙鱼头1个，生姜、葱、盐、料酒各适量。

　　制法：将川芎、白芷分别切片，与洗净的鳙鱼土起放入锅内，加姜、葱、盐、料酒、水适量，先用武火烧沸后，改用文火炖熟。

　　功效：祛风散寒，活血通络。

　　用法：佐餐食用，每日1次。

　　炒蛇片

　　配方：乌蛇1条。

　　制法：将乌蛇去皮、内脏，洗净，切成薄片。烧热锅，放入油，烧至油七成热时，将蛇片倒入锅内翻炒，至蛇片八成熟时，加盐、黄酒、葱段、姜片，继续翻炒至熟透。

　　功效：祛风散寒，除湿通络。

　　用法：佐餐食用。

　　是不是觉得食物都预防颈椎病是件很神奇的事情。其实这些都是源于生活的点滴，在自己颈椎病严重的时候，为何不能远离电脑一会儿，给自己做一顿丰盛的食补大餐呢?有满足了身体需求，也愉悦心情，为何不去做呢?