导致颈椎病出现的主要原因都有哪些呢

收藏更新时间：2013-11-22 | 家庭医生 房沛平

　　现如今在骨科疾病里面，颈椎病的发病率一直都是居高不下的，很多人得了颈椎病过后颈部活动不顺畅，甚至出现了头晕等并发症，严重的威胁了大家的健康，为了让大家多了解疾病的知识，我们来看看导致颈椎病出现的主要原因都有哪些呢?

　　1、不良睡眠姿势

　　有些人患有颈椎病主要就是因为平时不良的睡眠姿势造成的。在睡觉的时候躺的枕头过高也是会诱发此病的。在平时的睡眠状态下,总是长时间的不良体位使椎间 盘内部压力不均,加速其退变。其次,可造成椎间肌肉,韧带或关节的平衡失调,张力大的一侧易疲劳并导致不同程度的劳损。

　　2、不良生活习惯

　　很多患者出现这种疾病主要就是因为在平时的生活中一些不良的习惯造成的。比较常见的就是长时间的低头玩麻将或者是打扑克,还有救是长时间的看电视,尤其 是躺在床上高枕而卧等均是不良习惯。这样可使颈椎长时间处于屈曲状态,迫使髓核向椎间盘后方移位,使该处的纤维环变薄,容易破裂。

　　3、不良工作姿势

　　通常来讲，这种疾病在出现的时候也是会受到工作姿势的影响的。例如从事会计,裁缝以及刺绣还有雕刻等职业的朋友们患有此病的几率想对来说就大一些。因长时间屈颈,椎间盘压力大大高于正常体位,这样的体位易加速颈椎间盘的退变和颈部软组织的劳损。

　　看了上面的描述，相信很多的朋友都对颈椎病的预防铭记在心了，小编还要提醒大家，平时生活中要注意颈椎的保护，一旦觉得颈椎比较疲劳的时候切不可继续工作或者娱乐，这样才能及时把颈椎病扼杀在萌芽之中，享受健康的生活!