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哪些因素导致颈椎病的发生

收藏更新时间:2013-08-25 | 家庭医生 房沛平 核心提示: 导致颈椎病的原因有内因也有外因,其中很重要的一个就是年龄上的影响。年龄增长,颈椎发生退行性改变,中、老年人人群中患颈椎病的较多,但是人们屈颈和遭受风寒湿的机会不断增加,颈椎病发病年龄有年轻化的趋势。

  生活中,颈椎病是我们最常见到的疾病之一。但是颈椎病却给我们的生活和工作带来了许多的困扰和不便,工作上影响效率,下班又无力去和家人一起做家务等。那么,是哪些因素诱发了颈椎病的出现呢?人们患上颈椎病的原因都有哪些呢?接下来,小编带您一同了解,颈椎病的原因。

  一、年龄上的因素。导致颈椎病的原因有内因也有外因,其中很重要的一个就是年龄上的影响。年龄增长,颈椎发生退行性改变,中、老年人人群中患颈椎病的较多,但是人们屈颈和遭受风寒湿的机会不断增加,颈椎病发病年龄有年轻化的趋势。

  二、生活中的一些外部因素,例如一些外伤因素以及不好的生活习惯也会导致颈椎病。有头颈部外伤史的患者易患颈椎病。喜欢高枕及有反复落枕病史者易患颈椎病,此外,躺着看书、看电视等日常生活中不良姿势过多的人,易发生颈椎病。

  三、现在易患颈椎病的人群中很多的是哪些长期伏案工作的人,因为他们颈部一直处于一种姿势。所以导致颈椎病的原因还有你的工作性质。头颈常向某一方向转动者易患颈椎病。这些职业包括:办公室工作人员、银行职员、教师、计算机操作人员、会计、手术室护士、司机、打字员、刺绣女工、长期观看显微镜者等。

  颈椎病给我们带来的危害是无穷的,大家一定要从日常的细节做好调节,学会减压,工作中抽时间稍微活动下身体。下班吃完饭以后,可以在家多做一些简单的家务活和颈部保健操,多活动头部,多按摩颈部和肩膀也是可以改善工作疲劳的。