预防哮喘应该怎么做

　　预防哮喘应该怎么做？哮喘已经成为严重威胁严重人类健康的疾病，关于如何预防哮喘，也是很多人关心的问题，下面就向大家介绍几点预防希望对预防哮喘有所帮助，下面就让我们具体的了解一下相关的内容。

　　预防哮喘应该怎么做？哮喘患者应多亲近自然哮喘常见的诱发因素涵盖衣食住行的方方面面，如室内灰尘中的螨虫、宠物的皮毛、霉菌、花粉等。当前，正值春暖花开之季，很多家长都想在这个季节带着宝宝出去玩。但有些家长担心出去玩可能会诱发宝宝哮喘；不出去玩的话，孩子又丧失了春光中在户外与大自然亲近的机会。

　　花粉：只是最常见的一种诱发哮喘的过敏源。年龄比较小的孩子，对于花粉过敏情况相对较少。在孩子两三岁以后，与外界空气里的花粉很难完全避免接触，但一般来说，孩子如果不直接去闻花，不与花密切接触，出去玩还是没有问题的。如果家长实在担心或者孩子对花粉过敏比较严重的话可以带上口罩，或者暂时迁移到其它地域去。

　　哮喘患者应积极参加体育运动邵有港说，在患儿的哮喘症状得到有效的控制后，家长应鼓励孩子适当参加户外体育锻炼。很多孩子家长担心患儿户外运动会引起哮喘发作，所以限制孩子户外活动，实际上这样做是错误的。哮喘患儿在病情得到控制后，参加户外体育活动，不仅可以呼吸新鲜空气，还可以增强患儿肺活量，提高患儿对环境的适应能力和抵抗疾病的能力，改善肺功能。哮喘患儿应多参加户外活动，如游泳、做操、跑步、跳绳等。

　　保持良好生活习惯远离哮喘邵有港提醒大家，导致哮喘的诱因很多，有过敏体质、哮喘体质的患者家庭要注意居家环境卫生，保持室内空气新鲜；要适当加强锻炼，增强体质；季节交替时，要注意预防感冒。

　　要想预防哮喘的发作，主要应注意以下几点找出过敏源。了解什么东西触发或者加剧孩子的哮喘症状，或通过做皮肤点刺试验，检测出过敏原，在今后的生活中尽量避免孩子再次接触。并根据不同的过敏源采取针对性的预防措施防止哮喘发作。

　　预防哮喘应该怎么做？注意家庭环境，使用绿色家装材料，房间注意保持通风、干燥，床上用品应常洗常晒，不养宠物，创建一个健康的家居环境，防止哮喘急性发作。