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有没有戒烟的好方法?吃什么可以戒烟?

很多人开始吸烟是从为了缓解压力,但吸烟带来的快乐感却让他们彻底染上烟瘾。而且吸烟会增加各种疾病的患病风险,比如心脏病、心绞痛、血管疾病等,甚至会导致各种癌症,比如呼吸道和上消化道癌症、胃癌、肾癌、膀胱癌等等。因此,想要保持身体健康,减少疾病,戒烟是刻不容缓的。那么有没有什么戒烟的好方法?吃什么可以戒烟?接下来小编为大家详细讲解一下。

有没有戒烟的好方法?吃什么可以戒烟?

据了解,世界卫生组织已经把烟草依赖作为一种疾病列入国际疾病分类,并且确定烟草是目前对人类健康有很大威胁的。多数烟民也想彻底戒烟,但戒烟的过程却非常痛苦。因烟草依赖者停止吸烟一段时间就会出现对吸烟渴求、焦虑、抑郁、头痛等一系列戒断症状,让人们无法忍受,难度不次于戒毒。那么怎么才能戒烟呢? 

想要戒烟,除了控制行为,也可以通过一些药物进行辅助治疗,在众多戒烟药中,不少人会选择畅沛戒烟药。这是一款辅助戒烟的治疗药物,它有助于减轻因停止吸烟而引起的渴求和戒断症状,如果戒烟有动力,则戒掉的可能性更大。关于畅沛戒烟药的作用机制,很多人并不是非常了解。简单的说,畅沛拥有两种作用机制,也正是因为如此,可以从根本上解决尼古丁依赖的问题。

其一是阻断作用,畅沛可通过与神经受体结合占位,从而阻断尼古丁与神经受体结合,消除尼古丁作用,减少吸烟的满足感和吸烟的冲动,让人吸烟失去愉悦感。

其二是激动作用,服用畅沛后,可以和神经受体相互结合,从而产生正常生理水平的多巴胺,帮助减少吸烟的欲望,缓解不吸烟带来的情绪以及戒断症状。

那么服用畅沛戒烟药一般多长时间会有效果呢?畅沛的一般推荐治疗为12周,不过医生有可能会建议吸烟者进行第二个疗程,这样可以起到巩固作用。在服药过程中慢慢的觉得吸烟口感有变化、吸烟的愉悦感大大下降,这说明已经见效了,需要吸烟者继续坚持。

药物戒烟是当今社会中非常普遍的事情,而吃什么可以戒烟?其中大部分人认为畅沛戒烟药的效果不错,目前有很多人通过服用畅沛成功戒烟。在此小编也希望大家可以清楚的认识到吸烟的危害,尽量少抽烟、不抽烟,早日摆脱对烟草依赖。