中医拍拍打打的健康养生

　　中医现在已经在国际上有很好的口碑，夏天是细菌，疾病的高发期，大家要注意身体健康。夏季气温过高，体温调节中枢受到抑制，热量蓄积体内，易引起全身发热、头晕、口渴、恶心等中暑症状，还会出现昏迷、抽风等。为了预防“夏季高温病”，在闲暇时，不妨多拍打拍打腘窝以及肘窝等。中医拍拍打打的健康养生。

　　夏季自己按摩敲打小方法