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按摩减肥 大脸神奇变小脸

想要塑造纤瘦小脸,让年轻的轮廓重新显现?尝试按摩的手法,用一周时间集中呵护你的肌肤吧!短短7天,你的靓丽指数就会得到加倍提升!  一、利用微强力按摩来调整轮  二、去角质产品+轻拍力量使毛孔瞬间收缩  三、使用沉稳按摩来改善淋巴循环  小脸=面部轮廓线与脖颈的交界处清晰展现的面容。使用微微强力一点的按摩,会令你的面部线条更完美呈现。

按摩的最佳时间  沐浴时、清晨面部感觉浮肿的时候或化妆前进行都会起到很好的效果。  按摩时的手形  “半握拳”的样式。大拇指藏在其中,将其他4指轻轻拳握,使用第2个关节,以及第1关节和第2关节之间的平滑部分进行按摩护理。  排出毒素,塑造精致小脸!
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基本动作  一.利用微强力按摩来调整轮  基本动作  1.将2/3茶匙的按摩霜涂抹于面部,用大拇指以外的手指来支撑鬓角部位,然后再使用两个大拇指的指肚在腮骨以下的部分,沿着从下颌到耳朵的方向稍用力按摩10次。  2.嘴巴略微张开,在面颊两侧的颌部(槽牙咬合的部位,嘴巴张开时会活动)使用之前所教的手形用力按摩10次。使用第1关节和第2关节之间的部位能够更有效地用力。
特别动作1、2  特别动作  1.用两手手指的第2关节部分来刺激脖颈部位。在脖子的正面上下移动,之后再移至脖子的两侧再上下进行各5次往返。在向上进行的时候稍微用力,向下的时候略微放松。  2.将下颌抬起,两手做成半握拳动作,将手指的第2关节放置在下颌的下方,由中央至两边,再由两边向中央移动5次往返。中央至两边要强力,相反则弱。
特别动作3、4  3.两个大拇指在两颌位置固定。使用两个弯曲成钩状的食指,沿下颌、面颊的下半部分,以及中央部分由内至外给予刺激。再将大拇指移动到鬓角的部位,按摩眼睛下方、眼睑以及额头各3次。  4.提升法令线。使用对侧手大拇指以外的手指来固定住两颌部位,将大拇指放在法令线的位置上。朝向鬓角方向用力提升。之后换另一只手,在对侧同样进行各5次。

去角质  二.去角质产品+轻拍力量使毛孔瞬间收缩  1.将去角质产品涂抹于面部。用一只手将太阳穴部位向上提起,再将另一只手的中指和无名指上下移动(将面颊分为3个部分,各5次往返)。另一侧面颊也同样。  2.使用中指,在唇部周围环绕2周按摩。清除掉积存的皮脂,这样不只能够消解掉暗色,还能够防止口红的掉妆。  3.使用两手的中指和无名指,在鼻头周围由下而上,朝向鼻尖方向轻压按摩(5次)。接下来再用一只手一边将面部提起一边在鼻子的横侧上下进行(左右各3次往返)。

肌肤去角质的按摩动作  肌肤去角质的按摩动作  4.将额部向上提起。将额头整体4等分,使用两手的中指和无名指呈上提趋势移动,然后再返回(各部分1次往返)。  5.将两手的中指和无名指放于额头部位,一边两手上下交替相插一边呈之字型移动,从额头的一侧到另一侧进行。  6.擦去去角质产品之后,再使用双手取适量的化妆水,涂抹于面部整体,然后再用两手的手掌轻拍面部。鼻头的两侧,使用大拇指的关节来进行。  收缩毛孔基本动作:用手掌轻拍收缩用化妆水  为了击退毛孔堆积的皮脂以及化妆污垢,在每日进行的护理中,用具有收缩效力的化妆水轻拍于面部就可轻松完成!如果能够每日坚持进行的话,毛孔就会变得不再明显。  HERS提示:每周1次的特别护理。按摩霜的用量不要过少,否则手指无法轻松滑动,对肌肤造成压力。这样坚持一段时间,毛孔会变得不再明显,面部轮廓会更加清晰。
基本动作1、2  三.使用沉稳按摩来改善淋巴循环  基本动作  1.使用具有镇静效果的化妆水通过化妆棉轻拍面部。  2.使用涂抹了乳液的手将面颊向太阳穴方向上提。
基本动作3、4  3.利用手掌的柔软的部位来提升额头。  4.调理脖颈部位的淋巴循环。沿着耳朵下方到脖颈部位用手指轻拍。

特别动作  特别动作  1.用手指从由下到上轻拍颈部。这样皱纹也能够同时得到护理。  2.下颌、面颊以及眼睛下方由内到外进行按摩。  3.微用力使额头上提,整个过程结束。